すっかりまた書き込みを忘れておりました。
CD4が194という結果!
HIV発症後の中で一番高い数値がでました。
でもまだまだかなり低い数値でありますが。
因みにコレストロールの数値はほんの少しだけ下がりましたが、
まだまだ薬を止めれる数値ではないので。。投薬継続中です!
新たに取り入れた健康にいいと思われる朝食（コレストロール対策）
大麦ドリンク
コンフレーク （ケロッグのK）
豆乳ヨーグルト （プレーン）
ブルーベリー （生）
バナナ
因みに夜のデザートもコンフレーク、大麦ドリンク、豆乳ヨーグルト、ブルベリージャム
